sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Desafio de Natal - 2ª pesagem!


Bom dia!!!
Sexta-feira chegou com tudo!
O dia ta lindo aqui em BH e o final de semana promete!!!
Acabei de chegar da manicure e já tenho que sair pra fisioterapia, mas antes tive que dar uma passadinha aqui. Hoje é o segundo dia de pesagem do Desafio de Natal e eu bem sabia que dessa vez o resultado não seria nada bom. Como já havia contado minha semana já começou toda errada – final de semana passado não enfiei o pé na jaca, eu mergulhei de ponta na jaca! – e por mais que durante a semana eu tenha tentado entrar nos eixos, foi bem difícil controlar a ansiedade e fechar a boca... Por isso não posso reclamar – também não adianta, né? Nessa semana meu peso é 72,100Kg. Eliminei 100g de uma semana pra outra – aliás, acho que ganhei peso no fim de semana e consegui eliminar durante a semana... Frustrante, mas fazer o quê?
Agora é não passar nem perto das jacas e achar o foco de novo!
Feliz Final De Semana

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Ai, ai...


Olá garotas!!!
Semaninha corrida essa minha!
Por aqui as coisas estão indo assim, assim...
Ainda não achei o tal parafuso, mas estou tentando me manter na linha!
Minha mão ainda dói bastante, tenho feito fisioterapia todos os dias e ontem quando compareci à perícia o ortopedista me orientou a procurar um cirurgião de mão, ele está preocupado, pois a fratura ainda não calcificou o que não é normal – já tem quase 2 meses. O fato de eu ter hipotireoidismo retarda o processo, mas 2 meses, segundo ele é muito tempo. A verdade é que estou um tanto quanto preocupada com medo mesmo a possibilidade de ter que fazer uma cirurgia e isso tem me deixado mais ansiosa que de costume. Bem, só consegui marcar o tal médico para o dia 05, até lá é tentar não pensar muito...

Mudando de assunto, segunda-feira passada saí com a sobrinha do meu noivo pra olhar vestidos de noiva. Ela vai se casar em maio do ano que vem e já começou a procurar o tal vestido. Tem um edifício aqui em BH que tem diversas lojas, pra ser mais exata são 12 andares (detalhe: começamos do 12º e paramos no 8º - olhamos 5 andares em um dia inteirinhoooo) de lojas para aluguel de vestido de noiva, damas, madrinhas e blábláblá...
O engraçado é que a gente vê coisas de todos os tipos – gosto não se discute mesmo!!!
Aí foi mais ou menos assim: nós entravamos na loja, dávamos uma olhada nos vestidos e se ela gostasse de algum, íamos nós pro provador...
Até que entramos em uma loja, onde a vendedora muito simpática e agradável tirou diversos vestido pra nos mostrar. Gente, era impressionante! Na arara a gente não dava nada pelo vestido, mas quando ela experimentava o vestido ganhava vida! Tinha cada modelo mais lindo que o outro!!! Eis que a vendedora olha pra minha mão e afirma: “Você também vai casar! Porque não aproveita a oportunidade e experimenta também?”
Eu disse que não tinha data ainda, que ficaria pra outra oportunidade mas ela não se deu por satisfeita e disse que fazia questão que eu experimentasse pelo menos um vestido, que segundo ela “Foi feito pra você!” – famoso papo de vendedor, rsrsr.
Minha sobrinha juntou-se a ela em um coro de “Experimenta, vai?! Só um!!!” que acabei não resistindo. Experimentei o tal vestido! 

É claro que isso aqui é uma montagem e é claro que o vestido não é esse!
Um dia, se Deus quiser, posto uma foto de verdade, mas só quando estiver bem magrinha, rsrsr

Na realidade experimentei três vestidos! Mas o que ela fez questão que eu experimentasse realmente ficou MA RA VI LHO SO  - mesmo eu gordérrima!!! Gostei tanto do vestido que não queria mais tirá-lo! E a cauda? Que coisa mais lindaaaa! Nunca tinha entrado em um vestido de noiva, nem pra ser rainha da pipoca na escola!!! Simplesmente amei!!! Fiquei só imaginando depois que eliminar esses quilos que não me pertencem!!! E a maior!!! No momento em que eu estava com o tal vestido chegou uma cliente na loja que estava procurando um vestido pra se casar em novembro. Disse que já havia procurado muito e que não tinha encontrado nada que a agradasse. Quando me viu, disse que eu estava linda, que o vestido era maravilhoso e que queria saber se eu me importava se ela o experimentasse. Eu disse que claro que não, que eu nem ia ma casar por agora, que ela poderia experimentá-lo. Tirei o vestido e ela experimentou. Resultado: sem experimentar nenhum outro ela escolheu o “meu vestido”! Ficou muito bonito (apesar de ter gostado mais em mim, é óbvio, rsrsr!!!), ainda mais por ela ser bem mais magra que eu, e ela fechou o negócio. Veio feliz da vida me agradecer dizendo que só resolveu experimentá-lo porque achou muito bonito em mim e que eu sem querer a ajudei a escolher seu vestido de noiva. Fiquei tão feliz com isso que a abracei e desejei felicidades! E claro, não pude deixar de brincar: “Mas cuida bem do MEU vestido!” rsrs
E essa foi a história do meu quase vestido, rsrsr
Bjus e até mais!!!

terça-feira, 27 de setembro de 2011

Final de semana: perdição total!

Oi gente!
Quanto tempo!!!
Final de semana passou rapidinho, semaninha já ta quase no meio e só hoje consegui um tempinho pra passar por aqui :(
Então vou contar rapidinho o que tenho feito...

O fim de semana foi uma perdição total!!! Acho que algum parafuso se soltou de minha cabeça, caiu no chão e eu chutei pra debaixo da cama... simplesmente foi bem complicado dizer não...
Sábado eu e meu bem fomos ao shopping e nos encontramos com um casal de amigos que mora em Ipatinga e que estava em BH. Acabamos na praça de alimentação, sabe como é que é, colocar o papo em dia e tal...
Até que veio aquela perguntinha clássica: “O que vamos comer?”
Afff, porque é que toda vez temos que comer alguma coisa? Não dava pra ficar só no papinho? NÃO, não dava! E enquanto o esfomeado do meu noivo e nosso amigo saboreavam uma suculenta lasanha de frango (vocês conseguem imaginar o cheiro??? É claro que eu tive que provar! Não resisti!!!), eu e minha amiga nos entregamos às delícias da cozinha japonesa, simplesmente AMOO, hehe...
Até aí tudo ótemooo! Comi sem exageros e no lugar de um “chopinho” que amooo, dá-lhe coca zero! O problema foi “o depois”!
Todo mundo pediu sobremesa – Top Sundae – e aí não teve jeito, fui na onda! Já tinha muuuito tempo que não tomava um e eu simplesmente A D O R O, Top Sundae...
A verdade é que eu poderia ter passado sem essa, poderia ter resistido, mas faltou força de vontade...
Enfim, depois de ter devorado a sobremesa já não adiantava chorar não é?
No domingo foi aniversário da minha sogra e pra comemorar ela fez um almoço, afff, essa história não ia acabar bem...
Almocei uma fatia de rocambole de batatas com recheio de frango e legumes – tava tão bom que a vontade era comer mais uma fatia... ou duas... – e duas colheres de sopa de arroz. Até aqui tudo bem, o problema, alguém pode adivinhar qual foi? A sobremesa é claro!!! Sorvete outra vez!  Kibon Receitas Caseiras creme trufado!!! Comi DUAS colheres de sopa... afff
E não parou por aí, não!!! Ontem foi aniversário do meu concunhado...adivinha o que tinha de belisquete!!!
Pizza!!! Ahhh nein!!!
Comi uma fatia de pizza de palmito – dentre as opções (frango com catupiry e à moda) achei que era a menos pior – e uma fatia de torta de brigadeiro...
Ou seja, um final de semana inteirinho jogado fora!
O pior é que eu nem gosto assim de doces, prefiro pratos salgados, imagina se gostasse!
Hoje tudo voltou ao normal no mundo da RA!
Mas o estrago já estava feito, agora é correr atrás do prejuízo!!!

Beijos e ótima semana!

sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Desafio de Natal - 1ª pesagem!


Bom diaaa!!!

Enfim sexta-feira!!!
Hoje é o 1º dia de pesagem do Desafio de Natal e confesso que estava ansiosa pra saber como me saí nessa primeira semana.
Comecei o desafio pesando 73kg e espero ter um bom resultado ao final dele!
Apesar de ainda não ter começado minha AF e de ter tido uma semaninha bem mais ou menos, consegui controlar bem a RA e voltei a tomar o chá verde, resultado:
- 800g!
Muita gente pode achar que é pouco, que poderia ter eliminado mais e eu também acho, mas sabem o que isso significa?
Que aqueles 800g que ganhei no período que fiquei de molho com o gesso, ou seja, o que ganhei em 1 mês, eliminei em 1 semana de desafio!!!
Aí, pensado por esse lado fiquei até satisfeita!
Semana que vem retomarei minhas caminhadas e aí com certeza (assim espero!) eliminarei mais.

Gente, acabei de voltar da manicure e já estou atrasadinha para a fisioterapia, então vou ficando por aqui, mais tarde volto para colocar em dia as visitinhas!

Desejo um final de semana lindo e light pra todos!!!

terça-feira, 20 de setembro de 2011

Coragem, menina!!!


Boa tarde, meninas!
Hoje vou dividir com vocês um texto sobre motivação, que pra mim, tem tudo a ver com o momento que estou vivendo: “Momento de criar coragem para arregaçar as mangas e ir à luta!”



A coragem de viver, acima das dificuldades

Fonte: CyberDiet

“Você nunca realmente perde até parar de tentar." 
Mike Ditka

"Se me pedissem que desse um único conselho que fosse mais útil para a humanidade, seria este: espere alguma dificuldade como uma parte inevitável da vida, e quando ela chegar fique com a cabeça erguida, olhe-a direto nos olhos e diga: - Eu vou ser maior do que você.
Você não pode me derrotar".
Ann Landers


A história costuma exaltar os indivíduos que chegaram ao topo ou que, de alguma forma, tornaram o mundo melhor. Seria um erro acreditar que nossos heróis calcularam cada movimento, encaixando cada peça do quebra-cabeça da vida.
Na realidade muitos deles enfrentaram mudanças – inesperadas ou indesejadas – que exigiram muita coragem. Mesmo assim, eles não deixaram que as circunstâncias os impedissem de atingir seus objetivos.
Enfrentar algumas das mais duras realidades da vida requer coragem. Winston Churchill via na coragem o ponto de partida. Ele disse: “A coragem é a primeira entre as qualidades humanas, porque é a qualidade que garante todas as outras”. Ele não estava falando apenas de coragem em termos épicos – aquela associada a personalidades famosas e grandes acontecimentos – mas da coragem do dia-a-dia. “A vida é dura...e nem sempre é justa. Mas isso não quer dizer que ela não possa ser boa, gratificante e prazerosa.”
Mais do que qualquer coisa, coragem é uma decisão. É a decisão de ir fundo e em busca do nosso próprio caráter, de achar a fonte de nossa força quando a vida nos decepciona. É a decisão que temos de tomar se queremos nos tornar plenamente humanos.

Ludwig Van Beethoven é um dos nomes mais conhecidos na história da música. Nascido em 1770 em Bonn, na Alemanha, filho de um tenor e músico da corte, o jovem Beethoven não levava uma vida luxuosa. Aos oito anos ele fez sua primeira apresentação em público como pianista. Apesar do talento prodigioso, Beethoven era maltratado pelo pai dominador, rabugento e bêbado, que o forçava a tocar para divertimento de seus amigos.
Quanto mais o velho Beethoven tentava conciliar o ciúme que sentia do talento do filho com o desejo de que ele fosse bem sucedido, mais ele se tornava violento. Em 1787, Beethoven partiu rumo a Viena para estudar com os mestres. Ignorante quanto aos costumes da alta sociedade e descuidado com a própria aparência, ele não se entrosava com os sofisticados músicos Vienenses.
Mesmo assim, logo ganhou fama de pianista brilhante. Quando sua estrela começava a subir, a morte de sua mãe obrigou-o a voltar para Bonn, onde assumiu a responsabilidade de ajudar a família. Ao retornar a Viena alguns anos mais tarde, Beethoven buscou orientação com Haydn e outros compositores proeminentes da época, como Albrechtsberger e Salieri. Logo, ele estava criando sinfonias e executando suas próprias composições ao piano.
Quando tudo parecia dar certo, algo começou a dar muito errado: aos trinta e poucos anos, Beethoven começou a ter problemas de audição. Um distúrbio inicialmente sutil foi piorando rapidamente até que, em poucos anos, ele ouvia apenas sons distorcidos e não conseguia distinguir qualquer som alto. A cruel ironia da situação – o músico não podia mais ouvir a própria música – levou Beethoven ao desespero profundo.
Embora não pudesse continuar a tocar, Beethoven não dobrou suas partituras e procurou isolar-se do mundo. Ele sabia que podia compor. E dedicou-se a compor sob uma perspectiva ainda mais complexa e apaixonada. Esse fôlego renovado resultou na terceira sinfonia, a Heróica, que agitou o mundo da música.
Paradoxalmente à medida que sua audição se deteriorava, sua música florescia. Ele concluiu dois de seus maiores trabalhos – a Quinta e a Sexta Sinfonia – em 1808, em 1823 compôs a Nona Sinfonia. Inspirado no grande poema de Schiller, Ode à Alegria, a Nona Sinfonia personificou os ideais do Iluminismo, desde a declaração da Independência até a ciência emergente da era industrial. Escrita por um compositor quase completamente surdo é considerada uma das maiores obras de arte já realizadas.
Se Beethoven tivesse se deixado subjugar pele perda auditiva, ele e o mundo teriam perdido um importante marco para o progresso humano. Por sorte, a natureza concedeu-lhe uma dádiva tão preciosa quanto seu gênio musical: a coragem de enfrentar mudanças devastadoras, recusando-se a deixar seu talento murchar por causa de um golpe do destino.
O teólogo Paul Tilich definiu este tipo de coragem como a verdadeira coragem, que consistia em dizer sim à vida apesar da dor e de todas as dificuldades que fazem parte da existência humana. Ele disse que era preciso demonstrar coragem diariamente para encontrar algo definitivamente positivo e significativo, tanto a respeito da vida como de nós mesmos.

A vida é dura... e nem sempre é justa. Mas isso não quer dizer que ela não possa ser boa, gratificante e prazerosa. Ainda há muitas razões para dizer sim à vida.

Por:
Daniel C. Luz 

Autor dos livros Insight I e Insight II DVS Editora 

Brilhante o texto, não? Que lição de vida! 
Momento certo de buscar dentro de mim a coragem para atingir meus objetivos.
Uma ótima terça a todos!


segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Segundinha braba...


Olá meninas, passando rapidinho pra dar notícias...
E o final de semana? O meu foi tranquilo, sem muitas novidades.
Sábado participei de um curso o dia inteiro. Na verdade foi o 3º e último sábado de curso. Bem cansativo, de 8:00 às 17:00hs, e deu a sensação de que o final de semana foi menorzinho. De lá acabei indo visitar aquela minha cunhada que está doente e chegando lá a filha dela, que veio do Rio, resolveu fazer um churrasquinho...
Acabei não resistindo! A minha sorte é que fui embora antes da famosa “banana com chocolate assada”, mas não escapei de uma boa colherada de torta prestígio :(
Fora isso, foi tudo em ordem.
Hoje é que não estou me sentido muito bem...
Pela manhã acompanhei meu noivo ao Oftalmo e à tarde fui ao retorno com o Ortopedista que me deu a singela notícia que minha fratura ainda não calcificou. Resultado: mais 15 dias de afastamento (no mínimo) e mais sessões de fisioterapia.
Fiquei mal com a notícia...
O pior é que ainda estou sentindo dor. Ele me passou outra medicação, mandou que eu continuasse usando a munhequeira o maior tempo possível e disse que essas fraturas são demoradas mesmo. 
Fazer o quê?
Lá vou eu de novo marcar perícia, comparecer ao hospital pra preencher a papelada e blábláblá...
Chegando em casa tomei um remédio – minha cabeça estava explodindo – e deitei um pouco. Dormi, dormi muito e acordei agora a pouco, nauseada e ainda com dor de cabeça.
Afff, ô segundinha, viu?! 
Quanto ao desafio, amanhã espero conseguir entrar nos eixos de vez...
Por hoje é só!
Bjuss e até amanhã

sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Viagem perfeita!



Enfim, o fim de semana! Hoje é sextaaa!!!
Gente, hoje é o 1º dia do Desafio de Natal e tô numa animação só!!!
Voltei da fisioterapia e como o rango tava fraco aqui em casa, aproveitei e passei em um restaurante e montei um pratinho bem leve: saladinha, frango grelhado...
Serão 99 dias para um Natal diferente!
Papai Noel, me aguarde! Rsrs

Mudando de assunto, preciso contar pra vocês sobre minha viagem no final de semana passado. Sabem aquele lugar perfeito, lindo, onde parece que estamos pertinho do céu?
Pois é, esse lugar existe, gente, chama-se Lapinha da Serra.
Fica depois da Serra do Cipó, aqui em Minas. A chegada é de difícil acesso, mas se existe o paraíso deve ser igualzinho à Lapinha.
Já tinha um tempinho que meu noivo havia achado esse lugar na net e a gente vivia falando que na primeira oportunidade iríamos conhecer. Semana passada deu tudo certo, alugamos uma casa lá, de sexta a domingo e fomos eu, meu noivo e um casal de amigos.
Gastamos quase 4hs na ida, pegamos uma estrada de terra que às vezes dava a impressão de que o carro não iria subir. Literalmente comemos terra – o tempo seco levantava poeira só de olhar, e quando passava um carro por nós era uma correria pra fechar os vidros (como se adiantasse alguma coisa). Erramos o caminho, tivemos que virar o carro na beira de um barranco, passamos por diversos lugarejos, uma verdadeira aventura e nada da tal Lapinha da Serra! Isso tudo, imaginem vocês, com o porta-malas cheio de carne para churrasco e frios para o café da manhã! Chegamos a falar que estávamos arrependidos, o famoso “programa de índio”! Mas ao chegar esquecemos instantaneamente todos os perrengues da viagem!
Pra quem gosta de contato com a natureza, um prato cheio!
A casa fica de frente pra lagoa – é só abrir uma porteira e pronto, cachoeiras de águas cristalinas, pássaros cantando o dia inteiro! Fizemos trilha montanha acima, andamos de barco à remo, nadamos com os peixinhos, conhecemos as pinturas rupestres datadas de mais de 8 mil anos! E a noite? Lua cheia, estrelas, um vento que mais parecia um tornado, rsrs. Simplesmente fantástico!
Taí algumas fotinhas:
Vista da varanda da casa
Os meninos na trilha que dá acesso às cachoeiras
Eu também fiz trilha!!!
Chegando à 2ª cachoeira
1ª cachoeira - a seca diminuiu o volume de água, mas não tirou a beleza do lugar.
Segundo os moradores, isso tudo fica coberto pela água.
Opsss... esqueceram de avisar para a baleia que a água gelada era doce! Afff
Deem uma olhada na padaria ao fundo.
Tudo muito simples, mas de uma beleza sem igual!
Passeio de barco para conhecer as pinturas rupestres.
Não reparem no pescoço michelin e muito menos no sovaco suicida!
Até a chegada do bom velhinho me livro deles, hehe


A volta pra casa foi bem mais tranquila. Mas a vontade que eu tinha era de ficar 1 semana inteirinha lá!
Mesmo com toda dificuldade da ida, pra mim e pro meu noivo a viagem foi perfeita, afinal, foi exatamente o que esperávamos!
Tudo valeu à pena!

Se alguém tiver interesse em saber mais sobre o lugar, acesse o site da Lapinha, pra quem curte esse tipo de passeio tem ótimas opções de hospedagem. 

É isso, meninas, queria dividir esses momentos com vocês!

Um grande beijo e um excelente final de semana!


quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Obaaa, desafio!!!


Boa tarde, meninas!
Acabei de chegar da fisioterapia, o coisinha chata, afff
Fazer o quê? Não tem outro jeito...

Hoje o tempo deu uma fechada aqui em BH. Será que vem chuva por aí? Estamos precisando urgentemente!
Minha única preocupação é que com o calor que anda fazendo por aqui, caia uma chuva de granizo daquelas, como aconteceu em 2008. Vamos torcer para que São Pedro seja bonzinho, rsrs...

Preciso contar que estou animadíssima!
Acabei de fazer minha inscrição no blog da Marjorie para o Desafio de Natal:
 Papai Noel, me aguarde!


Será a primeira vez que participo de um desafio e esse veio na hora certa!
As inscrições acabam hoje, então quem não se inscreveu corre lá que ainda dá tempo!

Boa sorte para todas nós!




quarta-feira, 14 de setembro de 2011

Recomeço


Oi, gente, quanto tempo!!!
Saudades demais disso aqui!
Andei sumida, mas agora tô voltando de vez!
É que todo esse tempo usando tala gessada foi bem complicado...
Quem já usou sabe bem o que estou falando, imaginem o quanto pinica, esquenta, coça... Isso sem falar que com esse clima quente e seco meu humor não andou nada legal... Bem, se foi desculpa ou não (é claro que foi!), fato é que acabei deixando a RA de lado. Não cometi grandes exageros, mas também não controlei minha alimentação, comi de tudo e é claro que a dona balança não deixaria passar em branco, resultado: +800g, afff
O pior é a sensação de ter jogado fora 1 mês!
Enfim, agora não adianta chorar!
Me livrei da tala, estou fazendo fisioterapia e usando uma munhequeira – o que é muito melhor, não tem nem comparação – e estou pronta pra arregaçar as mangas e ir à luta novamente!
Recomeçar mais uma vez!
Quem vem comigo?

Ahhh, quero agradecer os recadinhos carinhosos e dizer que fiquei muito feliz ao saber que sentiram minha falta! Prometo não ficar tanto tempo longe!
Um grande beijo e até amanhã




Persistir é vencer
Se você é daquelas pessoas que diante do primeiro obstáculo retrocedem, sinto dizer, mas está agindo erradamente. Se você realmente quer alguma coisa, lute, tente quantas vezes forem necessárias. Se não deu certo a primeira vez, tente outra. Não deu certo a segunda vez? Mude de tática! Persistir é a palavra-chave da conquista! 
Autor desconhecido